银耳百合汤的禁忌

莲子百合银耳汤的做法

一道适合秋季养生的甜汤,百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,银耳性平味甘淡,能滋阴润肺,养气和血,补脑提神,尤其对阴虚火旺、不能吃人参鹿茸的人是一种良好...

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中医师警告:银耳能滋阴润肺,但这3种要慎吃

银耳 味甘性平,补脾开胃,有养阴清热、滋阴润肺、润燥等功用,适合阴虚火旺体质的人来食疗进补。 秋冬润燥首选——雪梨银耳百合糖水 材料: 雪梨1个,百合50克,银耳...

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银耳莲子百合汤,清香扑鼻,好喝还不腻

老头子这几天抽烟老咳嗽 听了心疼吖 赶紧送上爱心润肺汤 么么哒~ 原料:银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞。 做法步骤: 第1步、银耳用温水泡软 第2步、将每个莲子...

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银耳莲子百合汤的做法

4、加水的量,至少要没过食材,喜欢多喝点汤的多加一些水,大火煮开后,小火炖煮一个半小时即可,关火后,依据自家口味加入适量的冰糖焖半小时即可盛出食用。 5、...

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银耳莲子百合羹,养颜美容,清甜好喝

银耳莲子百合羹 By 全の美食 原料:银耳、莲子、百合、冰糖。 做法步骤: 第1步、全部材料先泡发好,洗净。 第2步、银耳撕碎,全部放进汤锅里,加入适量水中火烧开...

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